ФРЕЙМ АП СТРИП

О направлении
Если пытаться перевести название frame up strip, то, наверное, наиболее близким по смыслу будет “стрип без рамок/без ограничений». Именно это причина того, что стиль так полюбился многим и сейчас является одним из самых популярных и быстроразвивающихся в России и ближнем зарубежье.
Истоки стрип-пластики следует искать в религиозных танцах, которые исполняли женщины в Древнем Египте и Древней Индии на праздничных церемониях. С течением времени основная цель танца — выражение себя через выбранный образ — осталась без изменений. Стрип-пластика — это выражение чувственности, женственности, образа через танец. Основная часть танца исполняется в партере (на полу). Стрип позволяет демонстрировать красивую пластику, растяжку и красоту тела танцовщицы. А современный frame up strip — это уже производное от стрип-пластики. У frame up своя техника: это и наличие базовых танцевальных элементов, и некоторые общие правила, например, обязательно натянутые стопы. Из особенностей: в frame up сделан акцент на музыкальность и хореографию. Сейчас этот стиль активно развивается и многие представители привносят в него что-то своё.


Да, в основу frame up легла стрип-пластика, но сейчас этот стиль уже давно не только про женственность и сексуальность. Frame up может быть любой: дерзкий, нежный, лиричный, сексуальный, смешной, странный. Он очень многогранен: мы можем танцевать любые настроения под любую музыку — правил нет. Важны лишь техника и музыкальность.

Стоит ли путать со стриптизом?
Стриптиз — это танец с раздеванием и более выраженной сексуальностью. А в Strip Plastic и в Frame up strip нет раздевания, здесь даже не обязательно быть сексуальной, ведь цель танца совсем другая. Этот танец помогает раскрываться танцовщице, учит раскованности, актерскому мастерству и пластике. Strip Plastic и Frame up strip можно танцевать и мужчине, в таком танце будет иной стиль и другая манера исполнения. В большинстве случаев эти танцы исполняют все-таки девушки.

Говоря об особенностях стрип-пластики, надо сделать акцент на отличиях этого танцевального направления от других. Ведь очень часто люди приходят на стрип, не понимая, что это такое, путая его с pole dance или high heels. В том числе и фрейм ап во многом отличается от стрип-пластики. Это более усложненное, экспериментальное направление, в котором используются элементы контемпа, акробатики, а также таких стилей, как: popping, hip-hop, vogue.

В какой обуви танцевать?
Это стиль, который танцуется преимущественно в партере (на полу) в стрипах — специальной танцевальной обуви с большой платформой и каблуком. Стрипы нужны не только для эстетики, но и для правильной техники: они защищают пальцы ног и помогают выполнять многие танцевальные элементы. Конечно, на первые занятия можно приходить и в носочках. Но если ты уже точно решил, что стрип — это твоё, то придется купить специальную обувь.


Почему лучше учиться танцевать в студии? Для того, чтобы начать танцевать Strip Plastic и Frame up strip, достаточно просто прийти на занятия. Стрип прокачивает вашу пластику, гибкость и силу. Только на первый взгляд кажется, что танец заключается в «валянии по полу», но это далеко не так. Большинство элементов стрипа физически сложны, а, например, быстрый frame up — это еще и хорошее кардио. На занятиях в танцевальной студии преподаватель научит вас правильной технике исполнения элементов и музыкальности. Вы можете выбрать индивидуальные или групповые занятия. При этом уроки в студии эффективнее самостоятельных, потому что у каждого преподавателя своя методика, свой неповторимый стиль. А еще в студию приходят за атмосферой и настроением.